Träna mentalt och förbättra ditt liv : handbok i mental träning och stresshantering /

Angelöw, Bosse, 1954-

Träna mentalt och förbättra ditt liv : handbok i mental träning och stresshantering / Bosse Angelöw ; [teckningar av Eva Lindén]. - 3., [uppdaterade och kompletterade] utg. - 210, [1] s. ill. 21 cm

Pliktex.

9127110095


Mental träning
Stresshantering
Mental träning
Stresshantering
Stress management

Mental träning Meditation Avslappning Visualisering Mental träning Stresshantering

158.1
Medicinska biblioteket, Karlskoga lasarett
Måndag och onsdag: 10.00-14.30, Lunchstängt 11.30-12.00.
Fredagar: 10.00-12.00.

Madelene Ribbing, bibliotekarie
Lena Mileraux, biblioteksassistent/administratör
0586-664 49
medbibl.kgalas@regionorebrolan.se



Medicinska biblioteket, Lindesbergs lasarett
Dörren till bibliotket är upplåst mellan 07-16:00 på vardagar.
Dörren i hisshallen är öppen måndag - tosdag 7.00 - 15.00. Fredagar stängt.

Bibliotekets bemanning:
Mån: självbetjäning
Tis, ons och tors: 10-15
Fre: självbetjäning

Madelene Ribbing, bibliotekarie
Telefon: 0581-853 11, 072-14 77 552
medbibl.lbglas@regionorebrolan.se