Lugna ner dig! : en mindfulnessguide för den förvirrade /

Wax, Ruby, 1953-

Lugna ner dig! : en mindfulnessguide för den förvirrade / Ruby Wax ; översättning: Birgitta Karlström. - 252 sidor illustrationer 19 cm - 19 cm

Pliktex.

9789188261779


Mindfulnessmeditation
Personlig utveckling
Självuppfattning
Livskvalitet
Maturation (Psychology)
Quality of life
Mindfulness-based cognitive therapy
Self-perception

158.12
Medicinska biblioteket, Karlskoga lasarett
Måndag och onsdag: 10.00-14.30, Lunchstängt 11.30-12.00.
Fredagar: 10.00-12.00.

Madelene Ribbing, bibliotekarie
Lena Mileraux, biblioteksassistent/administratör
0586-664 49
medbibl.kgalas@regionorebrolan.se



Medicinska biblioteket, Lindesbergs lasarett
Dörren till bibliotket är upplåst mellan 07-16:00 på vardagar.
Dörren i hisshallen är öppen måndag - tosdag 7.00 - 15.00. Fredagar stängt.

Bibliotekets bemanning:
Mån: självbetjäning
Tis, ons och tors: 10-15
Fre: självbetjäning

Madelene Ribbing, bibliotekarie
Telefon: 0581-853 11, 072-14 77 552
medbibl.lbglas@regionorebrolan.se