Från sömnlös till utsövd : [ett sexveckorsprogram mot sömnproblem för bättre sömn, mer energi och högre livskvalitet] /

Lindholm, Samuel, 1967-

Från sömnlös till utsövd : [ett sexveckorsprogram mot sömnproblem för bättre sömn, mer energi och högre livskvalitet] / av Samuel Lindholm och Fredrik Hillvesson. - 3. uppl. - 126 s. 21 cm

"Utvilad.se"

9789197795333


Sömn--psykologiska aspekter
Sömnstörningar--behandling
Sömnlöshet--behandling
Sleep Disorders--methods

154.6
Medicinska biblioteket, Karlskoga lasarett
Måndag och onsdag: 10.00-14.30, Lunchstängt 11.30-12.00.
Fredagar: 10.00-12.00.

Madelene Ribbing, bibliotekarie
Lena Mileraux, biblioteksassistent/administratör
0586-664 49
medbibl.kgalas@regionorebrolan.se



Medicinska biblioteket, Lindesbergs lasarett
Dörren till bibliotket är upplåst mellan 07-16:00 på vardagar.
Dörren i hisshallen är öppen måndag - tosdag 7.00 - 15.00. Fredagar stängt.

Bibliotekets bemanning:
Mån: självbetjäning
Tis, ons och tors: 10-15
Fre: självbetjäning

Madelene Ribbing, bibliotekarie
Telefon: 0581-853 11, 072-14 77 552
medbibl.lbglas@regionorebrolan.se