Normalvy MARC-vy ISBD-vy

Asplund, Mia, 1980-

Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi : [en självhjälpsbok] / Mia Asplund och Elin-Love Rosengren. - 1. utg. - 278 s. 25 cm

Vad är tvångsproblem? -- Tvångets onda cirkel -- Utmana ditt tvång! -- Dina närstående - en del av lösningen -- Tankens makt -- Kontroll som en del av problemet -- Fyll ditt liv med mening -- Lär dig leva med en sårbarhet för tvång

ISBN: 9789127132900

Subjects--Topical Terms:
Tvångssyndrom
Kognitiv beteendeterapi
Cognitive Therapy
Obsessive-Compulsive Disorder--therapy
Cognitive therapy
Compulsive behavior
obsessive-compulsive disorder
cognitive therapy

Subjects--Index Terms: OCD KBT

Dewey Class. No.: 616.891425