Faskunger, Johan, 1973-

Motivation för motion : hälsovägledning för ökad fysisk aktivitet / Johan Faskunger, Kamilla Nylund. - 1. uppl. - 155 s. färgill. 24 cm

Revidering av Motivation för motion: hälsovägledning steg för steg (2001)

Kapitel 1: Beteendeförändring -- Kapitel 2: En teoretisk modell för beteendeförändring -- Kapitel 3: Motivation för self-afficacy -- Kapitel 4: Hälsovägledning -- Kapitel 5: Skräddarsydd hälsovägledning i förändringsprocessens olika faser: Den tidiga förändringsprocessen - Förberedelser för ett aktivt liv - Att upprätthålla förändring på lång sikt -- Kapitel 6: Beteendeförändring hos och hälsovägledning till personer med särskilda behov

9789187745058


Preventiv medicin
Motion
Friskvård
Folkhälsa
Exercise
Public Health
Health promotion
Physical fitness
Medicine, Preventive
Public health
Exercise

Fysisk aktivitet Folkhälsa Hälsobeteende Hälsofrämjande arbete


Sport, motion och friluftsliv

613.71