TY - SOUND AU - Schenström,Ola TI - Mindfulness SN - 9789197576420 PY - 2007///?] CY - Luleå PB - Mindfulnesscenter KW - Awareness KW - Meditation KW - Consciousness KW - Relaxation Therapy KW - Personlig utveckling KW - Hälsa KW - Ljudböcker KW - saogf KW - Ljudbok cd N1 - Titel från titelskärmbild; svenska; CD 1. Talskivan: Introduktion -- Samhället nu och då -- Må bra -- Stress och svårigheter -- I hjärnan -- I medicinen -- Om meditation -- Sju attityder -- Avslutande ord -- CD 2. Övningsskivan: Introduktion -- Andningsövning -- Känn din kropp -- Stående meditation -- Gående meditation -- Sittande meditation -- Sittande yoga -- Kärleksfull vänlighet ER -