TY  - BOOK
AU  - Nilsonne,Åsa
TI  - Mindfulness utan flum: att leva med sina känslor 
SN  - 9789188589880
U1  - 158.12 23/swe
PY  - 2020///
CY  - Stockholm
PB  - Fri Tanke
KW  - Mindfulnessmeditation
KW  - sao
KW  - Mindfulness
KW  - swemesh
KW  - Mindfulness-based cognitive therapy
KW  - Personlig utveckling
N2  - Åsa Nilsonne, professor emeritus i medicinsk psykologi, har i flera decennier arbetat med att hjälpa människor vars liv präglats av lidande i olika former. Hon har hjälpt dem att upptäcka nya sätt att förhålla sig till det som gör ont. Hon kombinerar strategier, perspektiv och etik från mindfulnesstraditionen med moderna psykoterapeutiska tekniker
ER  -