TY - BOOK AU - Johansson,Jörgen TI - Vandring för seniorer: för både vana och ovana SN - 9789186433949 U1 - 796.5 23/swe PY - 2023///] CY - [Gemla] PB - Vildmarksbiblioteket KW - Fotvandring KW - sao KW - Friluftsliv KW - Vandringsleder KW - Äldre KW - Hiking KW - Older people KW - Trails KW - Outdoor life N2 - Detta är en bok för alla som vandrar eller vill börja, men som inte så unga och starka som de har varit. Boken tipsar om vad man behöver tänka på för att genomföra vandringar på olika breddgrader. Även mängder med tips om hur man tränar och vilken utrustning som är bäst för en senior.Författare: Jörgen Johansson[Bokinfo] ER -