000 08389cam a2201453 a 4500
999 _c55855
001 12134947
003 LIBRIS
005 20210209125230.0
008 110402s2011 sw a||||||||||001 0|swe|c
020 _a9789153435778
_qinb.
040 _aLGEN
_dMah
_dS
_ea
041 _aswe
082 0 4 _a613.2
_222/swe
084 _aQcabb
_2kssb/8
084 _aVmb
_2kssb/8
084 _aMåltidsakademiens biblioteksstiftelse
084 _aMåltidslitteratur 2011
084 _aKategori: Hälsa
100 1 _aErlanson-Albertsson, Charlotte,
_d1947-
_4aut
_0https://libris.kb.se/nl0222d629pg2n5#it
245 1 0 _aMaten som stärker din hälsa /
_cCharlotte Erlanson-Albertsson ; foto: Ann Lindberg ; receptbearbetning: Cecilia Davidsson.
264 1 _aVästerås :
_bIca,
_c2011
264 3 _aKina
300 _a168 s.
_bill., tab.
_c25 cm
505 8 _aFörord -- Introduktion -- Sjukdomar -- Cancer -- Hjärt-kärlsjukdomar -- Ledsjukdomar -- Inflammatpriskla tarmsjukdomar -- Psoriasis -- Alzheimers sjukdom -- Läkande mat -- Frukt och bär -- Grönsaker och rotfrukter -- Bröd och nötter -- Fisk och skaldjur -- Mjölkprodukter och probiotika -- Drycker (te, kaffe, vin, choklad) -- Recept
520 _aBoken beskriver i sin första del de vanligaste sjukdomarna, som åderförkalkning, Alzheimers sjukdom, ledsjukdomar, inflammatoriska tarmsjukdomar, psoriasis och orsakerna till dessa. Varje avsnitt avslutas med vilken kostr som specifikt skyddar mot respektive sjukdom och - inte minst - vilken kost som ska undvikas. Bokens andra del beskriver nyttiga livsmedel, från, frukt, bär och grönsaker till te, kaffe, vin och choklad. En förklaring ges till varför de är nyttiga och hur de ska användas. För den som tycker om tabeller finns det rikliogt med sådana. Boken avslutas med recept på bra maträtter: frukostar, middagar, efterrätter och några brödrecept.
541 _5Gma
541 _5Og
650 7 _aKostråd
_0https://id.kb.se/term/sao/Kostr%C3%A5d
_2sao
650 7 _aNutrition
_0https://id.kb.se/term/sao/Nutrition
_2sao
650 7 _aLivsmedel
_xhälsoaspekter
_2sao
650 7 _aMatlagning
_xhälsoaspekter
_2sao
650 2 _aNutritional Physiological Phenomena
650 2 _aFood
650 2 _aPrimaray Prevention
650 2 _aCooking
650 0 _aNutrition
_0(DLC)sh 85093451
653 _aRecept
700 1 _aLindberg, Ann,
_d1950-
_4pht
_0https://libris.kb.se/zw9cfblh1629zxs#it
700 1 _aDavidsson, Cecilia,
_d1977-
_4oth
_0https://libris.kb.se/sq47ffcb43963kb#it
887 _a{"@id":"wf78vnh75lsvjpv","modified":"2016-04-04T08:50:17+02:00","checksum":"129126713785"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"z3b7z1f40hv2h4w","modified":"2016-01-25T11:35:53+01:00","checksum":"164465338670"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"fkr3141l33pxr31","modified":"2011-10-27T13:35:36+02:00","checksum":"182160831050"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"hmt3gl5n0rrvm07","modified":"2011-09-20T23:30:20+02:00","checksum":"186154330841"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"8dl5h20f4vrhb2p","modified":"2013-11-12T12:02:11+01:00","checksum":"146178667075"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"9fmz068g4jzqggn","modified":"2011-11-09T12:01:15+01:00","checksum":"121757539801"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"8dlx2r1f4b3bzfc","modified":"2011-11-17T09:16:31+01:00","checksum":"101133896433"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"26dr86l73z81b83","modified":"2016-03-07T10:15:56+01:00","checksum":"125625279703"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"w17kl7t20nrqwtc","modified":"2011-11-07T11:40:27+01:00","checksum":"161250138447"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"ns0bqmht023lnrj","modified":"2011-12-14T09:51:10+01:00","checksum":"130627385556"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"chp0nvjj3ctvq2b","modified":"2014-12-03T16:41:29+01:00","checksum":"86612737730"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"kpxrc3qq0q9q7r0","modified":"2015-10-05T09:54:32+02:00","checksum":"90167268844"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"04bp9wc510b0tsf","modified":"2012-02-01T12:12:03+01:00","checksum":"125707138744"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"9fng0jng4sh6d7m","modified":"2015-06-22T10:24:34+02:00","checksum":"194184792383"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"rw3f0t5x1h06t0p","modified":"2018-01-08T12:17:40+01:00","checksum":"80604734367"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"fkr33l0l141w6c7","modified":"2018-01-04T17:12:29+01:00","checksum":"76713565060"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"bgn0rgrh5l7bd9z","modified":"2011-10-18T09:58:09+02:00","checksum":"94205023389"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"gls462hm1019j74","modified":"2011-11-10T15:04:19+01:00","checksum":"120901606843"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"26dqq0p746mf5r7","modified":"2011-11-04T08:41:15+01:00","checksum":"121307644438"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"hmt53ddn2xf68l2","modified":"2011-10-27T15:49:37+02:00","checksum":"175309107867"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"37fr78f852lkxzx","modified":"2011-12-21T17:51:27+01:00","checksum":"129930786868"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"v06jh0015t3b2jg","modified":"2011-11-01T14:34:59+01:00","checksum":"89690403969"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"sx4gs3mz1k9c2l7","modified":"2013-08-01T11:29:15+02:00","checksum":"168881812430"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"48gs93293s9q3hm","modified":"2011-09-19T10:25:54+02:00","checksum":"174159577025"}
_2librisxl
887 _a{"@id":"3gcv762q1n92txsb","modified":"2020-11-03T15:08:16.54+01:00","checksum":"187635486726"}
_2librisxl
900 1 s _6100
_d1947-
_uErlanson-Albertsson, Charlotte,
_d1947-
900 1 s _6100
_d1947-
_uErlanson-Albertsson, Charlotte,
_d1947-
942 _2z
_cBOOK
949 _5Gm
_66000024383
_aNutrition and Food 13.12
_tYNNNN