Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi / Giorgio Grossi.

Av:

Materialtyp:

TextSpråk: Svenska Utgivningsuppgift: Stockholm : Viva, 2008Tillverkare: FinlandBeskrivning: 277 s. 21 cmISBN:

Ämnen:

Genre/form:

DDK-klassifikation:

NLM-klassifikation:

Annan klassifikation:

Onlineresurser:

Innehåll:

Vad är stress? -- Vad är kognitiv beteendeterapi? -- Tio steg mot minskad stress -- Att hålla beteendeförändringen vid liv

Taggar från det här biblioteket: Den aktuella titeln har inga taggar från det här biblioteket. Logga in för att lägga till taggar.

Bestånd
Exemplartyp	Aktuellt bibliotek	Hyllsignatur	Status	Streckkod
Bok	Karlskoga Lasarettsbibliotek	WM 172 (Liknande titlar(Öppnas nedan))	Tillgänglig	26157003985

Liknande Karlskoga Lasarettsbibliotek titlar Stäng hyllsökare (Dölj hyllsökare)

Föregående								Nästa
Föregående	WM 171 Unified protocol : diagnosöverskridande psykologisk behandling Terapeutmanual /	WM 171 Beteendeaktivering vid depression : en handbok för terapeuter /	WM 171.7 Bipolär sjukdom : kliniska riktlinjer för utredning och behandling /	WM 172 Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi /	WM 172 Stress och utmattningsreaktioner : en klinisk rapport /	WM 172 Ingen panik : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi /	WM 172 Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med hjälp av KBT och ACT /	Nästa