Mindfulness [Ljudupptagning] / Ola Schenström.
Materialtyp:
LjudSpråk: Svenska Utgivningsuppgift: Luleå : Mindfulnesscenter, [2007?]Beskrivning: 2 CD-ROMISBN: - 9789197576420
- Mindfulness för nybörjare [Omslagstitel]
- Dokba/LC
Innehåll:
CD 1. Talskivan: Introduktion -- Samhället nu och då -- Må bra -- Stress och svårigheter -- I hjärnan -- I medicinen -- Om meditation -- Sju attityder -- Avslutande ord -- CD 2. Övningsskivan: Introduktion -- Andningsövning -- Känn din kropp -- Stående meditation -- Gående meditation -- Sittande meditation -- Sittande yoga -- Kärleksfull vänlighet
| Exemplartyp | Aktuellt bibliotek | Hyllsignatur | Status | Streckkod | |
|---|---|---|---|---|---|
Ljudbok
|
Karlskoga Lasarettsbibliotek | Dok/LC (Liknande titlar(Öppnas nedan)) | Tillgänglig | 800414603550C |
Titel från titelskärmbild
Mo svenska
CD 1. Talskivan: Introduktion -- Samhället nu och då -- Må bra -- Stress och svårigheter -- I hjärnan -- I medicinen -- Om meditation -- Sju attityder -- Avslutande ord -- CD 2. Övningsskivan: Introduktion -- Andningsövning -- Känn din kropp -- Stående meditation -- Gående meditation -- Sittande meditation -- Sittande yoga -- Kärleksfull vänlighet
Det finns inga kommentarer om exemplaret.
Logga in på ditt konto för att skicka en kommentar.